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中醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了“五音療疾”的理論,《左傳》中更說,音樂像藥物一樣有味道,可以使人百病不生,健康長壽。
五臟與聲音有密切關系。五臟精氣充足、氣機調暢是發出各種聲音的先決條件,即“五臟外發五音”。由于五臟的形態結構不同,所藏精氣有別,參與發聲作用不同,所以五音又分別與五臟有選擇性的相應關系,即“五音內應五臟”。
五臟有病,聲音的高低、長短、徐促也不同,體現了“有諸內者,必形諸外”的中醫整體觀。又進一步說明五臟可以影響五音,五音亦可調五臟。
音樂可以深入人心,在中醫心理學中,音樂可以感染、調理情緒,進而影響身體。當音樂振動與人體內的生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻合時,就會產生生理共振、共鳴。這就是“五音療疾”的身心基礎。
我國于80年代初期開展音樂治療,1995年后,音樂療法得到不斷發展和推廣,中央音樂學院成立了音樂治療研究中心,湖南省馬王堆療養院、中國人民解放軍北戴河療養院及北京、哈爾濱、開封等地,都將音樂療法應用于臨床,并取得了較顯著的治療效果。
在中國中醫科學院北京西苑醫院即用音療當做處方,肺癌病房放「商」樂,肝癌病房放「角」樂。
五音化解(治療)注意事項:
A、控制音量,一般在40~60dB(分貝)即可,用于安神的可更低些。
B、選擇樂曲應該根據患者的民族、文化、興趣、愛好、性格特點,可選擇全部收聽,也可選擇自己喜歡的歌曲收聽。
C、音樂治療每日
下面從土、金、木、火、水五行和宮、商、角、徵、羽五音方面分別介紹:
1、五行補土
宮屬喉音,五行為土。
音樂補土。脾胃虛弱者,可以常聽宮調式歌。宮調式歌屬土、主脾胃,土主化助長,調和氣血流通,平嘔吐,特別對于食欲不振、小孩消化不良等癥有療效。此類音樂有:《月光奏鳴曲》、《我的祖國》、《歌唱祖國》、《珊瑚頌》等。
2、五行補金
商屬齒音,五行為金。
音樂補金??陕犐陶{式歌。商調音樂屬金、屬肺,肺主收,有清肅、收殺之特征,能調理肺之舒暢,應有聚兵之功能,如肺病的人,肺氣腫、咳嗽、胸悶、氣喘等均有利。商調式歌如《太陽出來喜洋洋》、《山丹丹開花紅艷艷》、《好人一生平安》、《掛紅燈》、《嘎達海林》等。
3、五行補木
角屬牙音,五行為木。
音樂補木。可聽角調式歌。角調式歌屬木,可以協助治療肝有病的人,因為“3”為音子調式,子調屬木,木主生,舒展條達之特性,能養肝助氣,預防肝氣郁結、煩燥易怒、肢體麻木等等,角調式歌曲有《花兒為什么這樣紅》、《黑頭發飄起來》、《藍色多瑙河》、《春之聲圓舞曲》等。
4、五行補火
徵屬舌音,五行為火。
音樂補火。可聽徵調式歌。徵調式歌屬火,火生長,具有炎熱、向上的特性。如心力不足者,心臟有病者可以常聽《茉莉花》、《瀏陽河》、《南泥灣》、《江湖水浪打浪》、外國歌劇《卡門》序曲等。
5、五行補水
羽屬唇音,五行為水。
音樂補水。羽調式歌屬水,水主藏,具有寒冷向下的特性,可以調節膀胱泌尿系統的功能,有助于貯能煉氣與丹田建設、安神鎮定、固守精液;可緩解或治療失眠、健忘、遺精、多夢、潮熱盜汗、頭暈目眩、肢體寒冷等癥狀。羽調式歌有:《草原上升起不落的太陽》、《嘎達海林》、《二泉映月》等。